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ローカーボ(低糖質)なヘルシーランチ D CAFE(宇都宮市西川田)

編集長

こんにちは!コロナウィルスが騒ぎになっている昨今ですね。

うつらんのDaiosです。

 

だからというわけではないのですが、西川田のカワチさんの敷地に足を運び、、

 

やってきたのは、こちら、、!

壁いっぱいのトマトが可愛いトマト内科さん。ではなく、、

 

トマト内科🍅さんの敷地に併設の

”ドクター監修・管理栄養士プロデュースによる体にやさしいカフェ”

「DCAFE」

低糖質、ローカーボなランチをいただけるスポットでございます。

ヘルシーランチもなかなか好きな私、以前から気になっておりました。

 

ランチメニューをチェックし、店内へ。

 

「DCAFE」さんの店内

店内に入ると、清潔感のある白を基調とした感じ。

窓も大きく、気持ちのいい空間で

 

カメラがしょぼくて写真が素敵じゃなくすみません。
実際はもっと明るく、さわやかな印象。

 

店内から外をみた様子。

窓が大きくて、天気がいい日は気持ちいいですね。

そして、改めてランチメニューをチェック。

 

「DCAFE」ランチメニュー

さて、ランチメニューを改めて。

こちらです、

ランチは主に3種類です。

①旬替わりランチセット1300円(税込) (訪問時は、おから入りミニハンバーグデミ)

②特製ご飯の野菜ボウル 1100円(税込)(タレを選べる、 甘辛・柚子胡椒・ゴマダレ)

③せいろ蒸しセット 1500円(税込)

 

各メニューに、カロリーや、糖質、タンパク質量が記載されています。

健康に気を使っている人、ジムに通って筋トレしている人など、これは嬉しいでしょう。

 

 

そして、わたしは、②の野菜ボウルにすることに。

タレは、店員さんにオススメをおききすると、甘辛たれ とのことで、甘辛たれに。

 

待つこと数分、

きました、

特製ご飯の野菜ボウル 甘辛たれ

とてもおやさしい感じの店員さんが運んできてださいました。

いいですね、野菜もりもりです。そして小鉢とドリンクも。

まずは小鉢からいただいてしまったわたしですが、とても美味しかったです。しかしキッシュ、、、オムレツ、、?どちらか判別できないという失態。

ドリンクは、コーヒー、紅茶、ルイボスティー、その他から選べる。

ドリンクはヘルシーを意識してか、ルイボスティーに。これも食事に合いました。美味。

 

野菜ボウルを寄りでどうぞ。

いきいきとしたベジタブルたちです。赤、オレンジ、緑。美しい。

中央には温泉たまご的な、半熟のたまご。

 

これに「甘辛たれをクルリとまわしてかけてください」という店員さんの言う通りに。

これが甘辛たれ。

 

そして、混ぜ混ぜしたり、混ぜ混ぜしなかったりしながら、いただきました。

甘辛たれにぴったりのチキン。これと下に隠れているご飯や、スライス玉ねぎとかと一緒に食べる。

うん、美味い。

 

こんな感じで、その後も甘辛な野菜とチキンを、半熟卵に絡めながらいただき、完食。

 

 

DCAFEさんランチのまとめ

・病院に併設なので(中でも繋がっているので)一人で待ち時間に来ているかたもおられる?感じで、私はランチだけ一人でおじゃましましたが、1人でも全然OK。

・全体がヘルシーなので、気持ちがいい。

・ヘルシーごはんとはいいつつも、お腹いっぱい。量は意外とあるので、ほんとに満腹になりました。

 

最後に、お会計を済ませると、

店員さん「クッキーどうぞ🌸」

 

どうぞの後には、花🌸が添えられているような「どうぞ🌸」でした。

つまり、優しいどうぞでしたって意味です。

という、レシートとクッキーを手にして、すこし嬉しい気持ちになりながら、ヘルシーだけど満腹になり、午後の仕事に戻りました。

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レポートここで終わり

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